www.kontrowersyjne.fora.pl

kontrowersyjna

Dzisiaj każdy chce się na gwałt odchudzać, chociaż niektórzy nawet nie mają z czego. Ostatnio ciągle się słyszy o wegetarianach,bądź weganach. Czy wg Was można żyć bez mięsa chociaż raz w tygodniu? czy zdrowe jest byś weganinem czy wegetarianinem? Przecież każdemu organizmowi potrzebne także jest mięso czy nabiał . Jak sądzicie czy odrzucając mięsne potrawy robimy dobrze? czy też szkodzimy swojemu zdrowiu? Zapraszam do dyskusji.

bilerka

bardzo mnie cieszy ten temat, ponieważ właśnie zaczęłam się zajmować tą tematyką. Od paru dni staram się żyć częściowo jak weganka. Kupiłam sobie książkę kucharską, w której są zdrowe przepisy, zazwyczaj warzywa i w których brak mięsa. Na razie czuję się bardzo dobrze. A zaczęłam to, ponieważ mam alergię na produkty mleczne i na fructoze. Zawsze przed jedzeniem musiałam brać tabletkę a teraz już nie muszę, ale nie mam zamiaru rezygnować np z ryby, bo nie robię tego z przekonania tylko ze względu na zdrowie. Co ty na to? Razz

kontrowersyjna

Nie wiem jak inni,ale np ja uwielbiam chrupiącego fileta z kurczaka:

to coś dla mnie Wink

czy mogłabym się bez czegoś takiego obejść?
Nie wiem, nigdy nie próbowałam, ale jeść np cały czas warzywa, czy sałatę - no nie wiem czy dałabym radę. Chyba, że widziałabym jakąś poprawę u siebie,bo też mók organizm nie reaguje dobrze na wszystkie potrawy.

bilerka

Jest wiele przepisów i z pewnością by ci coś smakowało. Poza tym zamiast mięsa można jeść tofu, więc teoretycznie mogłabyś sobie smażyć tofu zamiast kurczaka.- ale ja takiego kurczaka też lubię i z pewnością od czasu do czasu zjem Wink

kontrowersyjna

W sumie tego całego tofu nie jadłam, więc nawet nie mam pojęcia jak to smakuje. Może kiedyś będzie okazja spróbować,pewnie od mięsa też można się odzwyczaić,dla zdrowia wiele można zrobić,to prawda, tylko trzeba mieć silną wolę,prawie jak przy zażywaniu narkotyków, aby się oczywiście powstrzymać . Wink

bilerka

no aż tak bym tego nie porównywała, bo jednak narkotyki to coś o wiele gorszego, ale w wegetarianiźmie czy weganiźmie nie chodzi tylko o mięso, ale o wszystkie produkty zwierzęce, jak jajka itp. Ryba też, ale dla mnie ryba to nie mięso Laughing

kontrowersyjna

Oj tam ,oj tam - porównanie - tak mi się skojarzyło,ale to prawda nie wyszło to zbytnio dobrze. Z tym, że wiadomo o co chodzi.Jeśli ktoś uwielbia jak ja filety z kurczaka,trudno byłoby mi się nagle przestawić na sałatki - dlatego musiałabym mieć jednak tę silną wolę i nawet nie patrzeć na mięsiwo. Przecież od mięsa też można się uzależnić,stąd to porównanie.

bilerka

oczywiście, bez silnej woli ani rusz. Musisz chcieć to robić, nikt nie może cię do tego zmusić. Ja w każdym bądź razie jem od prawie tygodnia potrawy wegańskie i czuję się bardzo dobrze. Nie boli mnie brzuch i czuję się bardzo lekko, a jestem mimo tego syta.

kontrowersyjna

bilerka

no nie chce nikogo namawiać, ale naprawdę warto spróbować. Tu znalazłam kilka przepisów: [link widoczny dla zalogowanych] Very Happy

kontrowersyjna

bilerka

Dzięki za linka. Ja w sumie nie jestem weganką j nigdy nią nie będę. Nie chcę całkiem rezygnować z mięsa. Raz na jakiś czas zjem chętnie schabowego czy jakąś pieczeń a z ryb wogóle nie chcę rezygnować. Takie zupki, o których wspominasz też chętnie jem, zwłaszcza w zimę. Wink

kontrowersyjna

bilerka

Ja też, smacznie wygląda na zdjęciu Wink

.

kontrowersyjna